Dag 33 - Vrijdag 28 September

Pin It

Ontbijt

Boerenomelet : 2 eieren, 30 gram kaas, 3 cherrytomaatjes en klein beetje bosuitjes

Lunch

1 Noorse Cracker
1 plak geitenkaas met wat boter
Gekookt ei

Dinner

Salade (cherrytomaten, slamix, ijsbegsla, komkommer, mayodressing) met kip in spek

IJs gemaakt van 70 gram banaan(bevroren) met 4 frambozen en 20 gram notenpasta

( door de notenpasta erbij te voegen zal je lichaam niet te hard reageren op de hoeveelheid suikers die in de banaan zitten) Het helpt dus ook om een maaltijd te eten waar weinig koolhydraten in zitten als je banaan eet.

Bekijk ook andere What I Ate 

Pin It