Bekijk ook andere What I Ate
Onbijt
- 100 ml griekse yoghurt
- schepje lijnzaad
- 20gr soja proteine poeder
- 10 gram kokosvezels
- gekookt ei
.JPG)
Snack
- Paar gemengde nootjes
Lunch
- 200 gr Broccoli
- stukje biefstuk
- 150 gr kidneybonen, edelgist
Snack
- Paar walnoten
Dinner
- 2 noorsecrackers met notenpasta.
- 1 omelet, 2 plakjes kipfilet , 30 gram mozzerella kaas
- 50 gram griekse yoghurt + proteine poeder
Bekijk ook andere What I Ate
No comments:
Post a Comment